例えばInstagramなら
フォロワー数
YouTubeなら
チャンネル登録者数など
内輪ではなく
外部に届けようと思って
発信をするからこそ、
そういう肩書き的な
客観的な評価軸は
気になってしまうものです👼
しかもその投稿を
人の役に立つ発信に
しようと思えば思うほど、
その見返りとして
いいねの数だったり
フォローされる数を
気にしてしまいます。
それが良い悪いの話ではなく
そういうものなんだから
仕方ないよねって思います🍀
でもどれだけ
反応があろうがなかろうが
人の価値は変わりません。
伸びている投稿の方が
魅力的に見えますし、
実際魅力的であることの方が多い
とは思いますけどね👼
そして今の例はそのまま
年収が、
身長が、
学歴が、
などの話にも当てはまります🕊️
これらの外的要素は全て
『今のあなた』という
人間を構成する
一つの要素でしかありません。
つまり
いくら年収が低かろうが
学歴がなかろうが
友達が少なかろうが
見てくれが悪かろうが
だから何だよ
って話でしかないよな
と思うのです🍀
ただ卑屈になってしまう
気持ちは理解できます。
ぼくもそうでした。
劣等感の塊でした。
今だって
感情の波が下の方にくると
自己肯定感が下がる時があります。
まぁそこは時間が経てば勝手に
元に戻るレベルの話なので
そこはいいのですが🕊️
今と昔で大きく変わったことは、
自分の能力が成長したこと
よりかは
どういう自分でも許せるように
なってきたことの方が
恩恵として大きいと思っています。
こういう投稿一つとっても、
誰かのためにという想いが強ければ強いほど
目に見える評価を気にしてしまうのです。
それって結局
幸福感の外部依存でしかなくて、
本質的な幸せな状態には
一生ならないよなと思うわけです。
だから投稿への向き合い方を変えました👼
YouTubeは引き続き投稿しますが、
表向きは腸活お役立ちチャンネル
裏では動画にぼく自身が好きな
ひよこイラスト🐤を挿入して
どれだけほっこりできるかを
楽しむアートとして
自分のために楽しむ発信にしました🎨

こうしたら再生数が伸びなくても
いいねやコメントが少なくても
自分がアートを楽しめた喜びは残るので
精神の安定性や健全性は
保たれやすくなったのですね☀️
今書いているこの投稿だって、
頭に降ってきたことを
ただ書き下ろしているだけなので
書けて投稿できるだけで
幸福感が得られるのです👼
見栄えや肩書きを気にしないのは
理想論ではそうですが、
なかなか完全に無視するのは
むずいですよね。
だから
自分の視点や向き合い方を変えました🍀
実際にそうやってみたら
この方がぼくの生き方としては
健全だなと思えましたので、
とてもご満悦です🕊️
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腸もみと食事指導を中心に腸内環境の
改善をサポートしています。
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ぼくはそのお手伝いをいたします。
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