腸を整えて人生を楽しもう！ 腸もみと食事指導の専門家堀内拓矢です。   この記事は 特に食欲を抑える我慢などをしなくても 甘いものを過剰に欲しがらなくなる だけでなく、   甘いものが食べたくなった時 … 続きを読む 自然と甘いものが欲しくなくなる方法とは？おすすめできる甘いものも紹介！